
材料2人分
・鶏むね肉… 400g
・キムチ… 70g
・ごま油…大さじ1/2
・片栗粉… 大さじ3
・刻みネギ…適量
・コショウ… 適量
・酒… 大さじ1
・塩…小さじ1/2
・醤油… 小さじ1/2
・鶏ガラスープの素…小さじ1
・ラカント…小さじ1

鶏むね肉の皮を取りそぎ切りにします。

切り終えた鶏むね肉をボウルに移し、酒大さじ1、塩小さじ1/2、鶏がらの素を入れて、


手でもみほぐし全体に馴染ませて10分置いておきます。

10分置いたら片栗粉大さじ3を入れて全体に粉をまぶしていきます。

フライパンにごま油大さじ1/2を入れて鶏むね肉を入れていきます。


ひっくり返して焼き色がついていたら全てひっくり返します。


蓋をして中火より少し弱火で
2分間加熱します!

2分経ったら火を弱火にして、キムチ70g、しょうゆ小さじ1/2、ラカント小さじ1を入れて混ぜ合わせます。



最後にお皿に盛り付けて、小ねぎを散らしたら完成です!
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