豆乳200cc
卵2個
小さいトマト1個
小さい玉ねぎ1/4
ほうれん草20g
しめじ20g
ピザ用チーズ30g
コンソメ小さじ1
レンジで8分
レンジで簡単キッシュ
未分類
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卵2個
小さいトマト1個
小さい玉ねぎ1/4
ほうれん草20g
しめじ20g
ピザ用チーズ30g
コンソメ小さじ1
レンジで8分
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